¿Por qué la memoria está empeorando?

La memoria permite a las personas almacenar una gran cantidad de información. Y si su deterioro en la vejez se considera normal, la aparición de ese problema a una edad temprana puede ser causada por varias razones.

El deterioro de la memoria puede ocurrir como resultado del estrés constante. Su efecto a largo plazo en la psique agota físicamente a una persona, y esto, a su vez, afecta negativamente la memoria. Durante situaciones estresantes inevitables, es muy importante organizar adecuadamente la rutina diaria, dedicar suficiente tiempo para dormir bien y, si es necesario, buscar ayuda psicológica. Las alteraciones del sueño también pueden conducir a un deterioro de la memoria, ya que el ejercicio deficiente impide el correcto funcionamiento de las funciones cerebrales. Además, la falta crónica de sueño hace que una persona se distraiga e irritable, lo que contribuye en gran medida al alcoholismo de deterioro de la memoria. Al principio, las violaciones aparecen en forma de episodios separados de olvido e incapacidad para recordar los eventos que ocurren durante el consumo de alcohol. Y luego, el deterioro de la memoria comienza a ir acompañado de una disminución de la inteligencia.Algunas de las enfermedades infecciosas pueden afectar el deterioro de la memoria. Estos incluyen enfermedades como la encefalitis y la meningitis, que se manifiestan por funciones mentales deterioradas. Un medicamento a largo plazo puede tener un efecto negativo en la memoria. Los tranquilizantes y las pastillas para dormir, los antihistamínicos y los analgésicos son especialmente malos. En este caso, la memoria se puede normalizar si se suspende el medicamento. Una de las causas más comunes de deterioro de la memoria es la circulación cerebral deteriorada. La aterosclerosis de los vasos conduce a una disminución en la nutrición de las partes del cerebro, lo que estimula el desarrollo de trastornos más graves y puede desencadenar un derrame cerebral. El deterioro de la memoria puede ser un síntoma de enfermedad tiroidea asociada con una producción insuficiente de hormonas. En este caso, los problemas de memoria se combinan con el aumento de peso, la aparición de edema, debilidad e irritabilidad.