Cómo pasar una hora de clase dedicada a la salud

Cuanto antes una persona comience a cuidar su salud y su forma física, mejor. Mucho depende de ti, como profesor. Pase una hora de clase sobre este importante tema y llame la atención de los niños sobre su estilo de vida.

Manual de instrucciones

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Construye una hora de clase en forma de juego. A los estudiantes les resulta difícil percibir el material que se presenta solo en forma de conferencia. Alternar partes teóricas con tareas para estudiantes donde necesitan estar activos.

2

Agregue un elemento competitivo dividiendo la clase en dos equipos. Esta técnica aumenta el interés de los niños en el problema y los estimula al trabajo productivo. Deje que los niños elijan un capitán para cada equipo, nombre y lema. Pídales que dibujen su logotipo.

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Preparar tareas para equipos. Por ejemplo, puede hacer una lista de preguntas de salud importantes a las que deben dar una respuesta detallada. El equipo que respondió a más tareas recibe una victoria en la primera ronda.

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Muestre a sus hijos cómo aliviar la tensión en sus ojos, brazos y espalda. Deja que se repitan después de ti. El equipo cuyos participantes reprodujeron con mayor precisión los ejercicios recibe otro punto.

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Pídales a los equipos que se turnen para identificar los signos de una persona sana. Los niños que respondan al final ganarán. Para evitar la repetición, anote las respuestas de los chicos en la pizarra.

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Pon a prueba los conocimientos de los estudiantes sobre alimentación saludable. Muestre tarjetas de equipos con fotografías o dibujos de productos útiles y dañinos. Los niños deben decir qué comer y qué no.

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Lea los nombres de varios deportes a sus hijos. Deje que los estudiantes piensen qué uniformes y equipos son necesarios para los atletas. Primero, un equipo responde, pero si los oponentes pueden complementar su respuesta, se otorga un segundo punto.

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Resuma la competencia y exprese los principios básicos de un estilo de vida saludable. Recompense a los ganadores con simbólicas medallas de oro que se pueden hacer con cartón y cintas, y para los estudiantes que obtuvieron el segundo lugar, preparen medallas de plata.

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Después de un par de días, realice una breve prueba escrita sobre nutrición adecuada y un estilo de vida saludable. Entonces, una vez más, recuerde a los estudiantes el tema del aula y verifique qué conocimiento han aprendido.