Cómo pensar rápido

En el mundo de hoy, debe ser móvil y fácil de escalar, pensar rápidamente, estar preparado para la acción. ¿Eres fanático de reflexionar sobre tus decisiones durante mucho tiempo, pero no quieres perder las oportunidades seductoras y ganar un apodo ofensivo? Este proceso puede ser acelerado.

Necesitarás

• - aromalampa, aromakulon, aceites esenciales;

• - pescado de mar, nueces, duraznos, tomates, ajo, sal yodada, chocolate;

• - libros;

• - música clásica

• - aceite de romero y aceite de oliva.

Manual de instrucciones

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La gente recuerda los olores durante mucho tiempo. Por lo tanto, si sabe que necesitará usar rápidamente la información aprendida (por ejemplo, al aprobar el examen), entonces, al comenzar a llenar, encienda la lámpara de aroma. Los aceites esenciales de cítricos activan los procesos de pensamiento y lo vigorizan, los clavos y la menta ayudarán a lidiar con el estrés mental, el eucalipto y el enebro ayudarán a recordar rápidamente el material, la albahaca y la nuez moscada aliviarán el olvido. Al ir al examen, será suficiente que use perfumes en los que estén presentes las mismas notas, o que deje caer unas gotas de aceite en el colgante de aroma. Recordará la información necesaria muy rápidamente.

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Un tercio del cerebro humano está compuesto de ácidos grasos insaturados. Si quiere pensar más rápido, no olvide reponer su suministro. La mejor fuente es el pescado de mar: halibut, caballa, atún, salmón. También será beneficioso incluir duraznos, nueces, tomates, ajo y sal yodada en su dieta. Si necesita despertar su cerebro de la hibernación durante una hora y media o dos, coma una barra de chocolate negro. Sin embargo, después de que el efecto haya pasado, te sentirás cansado.

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Entrena tu memoria. Esto se puede hacer mediante el método bien conocido que los maestros han estado utilizando durante décadas. Hazte memorizar poemas o pequeños pasajes de la escritura en prosa todos los días.

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Los científicos han notado durante mucho tiempo que muchos ritmos musicales repiten los ritmos naturales del cuerpo: respiración, latidos del corazón. Embarcarse en la asimilación de nuevo material, incluye música clásica. Las melodías de Grieg ayudarán a asimilar la historia, y la música de Mozart superará el teorema.

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Las bisabuelas y los bisabuelos tenían sus propias formas de pensar más rápido. La medicina tradicional recomienda un masaje reafirmante. Como aceite, mezcle de siete a nueve gotas de aceite de romero con veinte gotas de aceite de oliva.